SIHAT BERSAMA BALKIS

Anda pernah dengar penyakit 3 serangkai? penyakit macam mana tu?

Penyakit 3 serangkai iaitu penyakit kolestrol, diabetes dan tekanan darah tinggi adalah senarai teratas penyakit yang menyerang kebanyakan manusia di zaman milenium ini. Kalau cuma satu yang menyerang, anda sebenarnya cukup bernasib baik. Ini kerana ada individu yang menghidap 3 serangkai ini serentak! Ingin dimaklumkan ini bukan sesuatu yang pelik.

Anda perlu mengambil berat tentang kesihatan anda, lebih-lebih lagi jika anda seorang yang mempunyai gaya hidup kurang sihat (makan lewat malam, tidur lambat dan merokok), berat badan berlebihan, mempunyai sejarah ahli keluarga yang menghidap penyakit 3 serangkai dan berusia 30 tahun ke atas. Anda perlu ambil langkah pencegahan bagi mengelak risiko penyakit 3 serangkai iaitu jantung, diabetes & darah tinggi.

Kolestrol, diabetes dan darah tinggi Antara penyakit yang semakin mendapat tempat dikalangan masyarakat dunia.